こんにちは、トレすけ (@Toresuke_Blog) です。
ついに海外ブログ・美容ブログ化してきた筋トレブログです。
実は今、僕は日本に一時帰国中。
日本の冬は日照時間が短く5時を過ぎると薄暗くなってゆき、毎日7時半ごろまで明るいマレーシアが恋しくなります。
勿論あの強烈な日差しも恋し……
いや、マレーシア生活でシミが増えた！！
このままでは30代になる頃にはシミだらけ。
なんとかしなきゃいけない。
ということで、帰国前にシミ取りに効果的な施術を受けてきましたので、ご紹介します！
今回も「The Lush Clinic」のお世話になります。
マレーシアで最も日本人が訪れている、日本語対応可能な美容クリニック！
モントキアラにあるのでアクセスも抜群！
目次
オススメされたのは「Alma-Q Laser」
シミ取りと言えば、レーザー！
今回オススメされたAlma-Q Laserは、世界中の6500以上の皮膚科や美容クリニックおよび病院で、皮膚の色素沈着の治療として導入されている国際的なレーザー。
紫外線によるシミだけでなく、肝斑やニキビ由来の色素沈着にも効果的です。
また、刺激により肌を若返らせる効果があるため、シワにも効果があります。
額や口元のシワ、俗に言うカラスの足（目元の小ジワ）など。
シミやシワ、全体的な皮膚のトーンダウンは歳と共に顕著になります。
できれば悪化する前に治しておきたい！
なので、皮膚の弾力性の喪失、たるみ、乾燥、角質の剥離、斑点など、皮膚の老化の兆候がある方にもオススメです。
自分でシミを取るのは困難？それ、危険かも
もちろん、塗り薬や保湿など、自分で出来る治療により効果が出る事もあります。
代表的なものだとハイドロキノンクリームやビタミンが含まれる飲み薬、変な例だとネット通販には自分で簡易的なレーザーを照射できる機械なんかもあります。
しかし、それらを用いた治療にはかなりの時間を要する場合が多く、使用方法や用量を誤ると逆に消えない傷跡を作ってしまうことにもなりかねません。
強めの薬剤を用いるときは必ず医師の指示の下で行うことと、変な機械を買うのは絶対にオススメしません……。
なので、僕の結論は「クリニックでさっさとレーザーをあてたほうが手っ取り早い」となりました。
自分で出来ることとしては、治療よりも予防として日焼け止めを毎日塗るのが良いでしょう。
とか言っておきながら、僕も日焼け止め塗るのめっちゃサボります。
めんどくさいもん。
実際の施術の流れ
説明もほどほどにして、早速レーザーを受けてみます。
ここからは実際にThe Lush Clinicが行っている治療の流れに沿って解説します！
現状分析
まずはビフォーアフター確認のため、通常の写真撮影を行います。
そしてここからがポイント。
このように、専用の機器を肌にあて、場所毎に細かく分けて撮影。
以下の写真のように、現在の肌の様子がPC画面にまざまざと映し出されます。
すると……
スタッフが何か操作したところ、突如画面が変化します。
シミや毛穴や浮き彫りに！！
毛が赤く表示されているところを見ると、これは黒い色素に反応するのだと思います。
左下の赤いスポットは肉眼でも見える明らかなシミです。
それ以外の部分も、細かく赤くなっているのが見えます。
今は肉眼では分からない程度の色素沈着でも、将来的にシミとして浮き上がってくるそう。
これはひどい……。
肌を洗浄
現状を把握した後は施術の準備のため、お肌を洗浄します。
施術台に寝かされながら、やさしく洗ってもらいましょう。
麻酔クリームを塗布
Alma-Q Laserは少し痛みがあるそうで、それを軽減するため麻酔クリームを塗ります。
これは痛みに弱い僕としてはかなりありがたい。
塗り終わったらラップで密閉されます。
ジワジワと皮膚が痺れるような感じに耐えながら、しばらく待ちましょう。
レーザーを照射
麻酔が効いたら、ついに待ちに待ったレーザー照射が始まります！
照射は腕利きのドクターにより行われます。
特に気になる部分がある場合は最初に伝えてみましょう！
パチン、パチンという弾けるような音と共に、少しコゲ臭いにおいがします。
麻酔クリームを塗っている為か、痛みはそれほどでもありません。
例えるなら、静電気のような感じ。
どなたでも我慢できる範囲だと思います。
初めてのレーザーはちょっと怖いけど、しっかり説明を聞けば大丈夫！
レーザーに限らず、分からない事や不安な事は必ず治療前に確認すると安心です。
クールダウン・保湿
治療後は皮膚に少し火照った感じがあります。
安全性の高いレーザーとはいえ、皮膚に熱刺激を与えているので、事後のケアはとても重要。
冷却パックで十分冷やした後、保湿剤と日焼け止めを塗って施術は完了です！
気になる結果は？
照射から数日後、ダメージを受けたシミはすぐに黒いかさぶたになっていきます。
もちろん、黒くなったように見えるのは一時的なもの。
1週間ほどでカサブタが自然に剥がれ落ちるのを待ちます。
カサブタが剥がれてみれば、シミが少し薄くなっています！
しつこいシミだったので完全に取れるとまではいきませんでしたが、レーザーを何度か繰り返すことで少しずつシミを除去していくようです。
実際にどれほど効果があるのか、過去の症例を見せてもらいました。
人によっては1回の照射で広範囲のシミが除去できる例もあれば、6回以上繰り返し照射してようやく……といった方もいるそうです。
つまり、効果を実感できる回数は体質によるということ。
シミの濃さや深さ、肌質などの個人差がありますので、まずはカウンセリングを受けてみましょう。
100%確実とは言えないものの、消えるまでの大体の目安を教えてくれます！
結果(2022/11/7 更新)
あれから更に何度か、アルマレーザーに合わせてピクセルレーザーを打ってきました！
ピクセルレーザーの影響で、アルマレーザー単体で打った時と比べてちょっと傷が多い気がしますね。
まずは例によってかさぶたができます。
一番気になっていた大きめのシミもこの通り。
そして、細かいカサブタが徐々に剥がれていきます。(大体術後4~7日後)
自ら剝がすのは厳禁！自然に落ちるのを待ちましょう。
この日はついに大きめのシミの部分が剥がれた！
カサブタが全て落ちた後、例の大きなシミは跡形もなくなりました。
おそらく、広範囲とはいえ色が薄めのシミだったからだと思います。
色の濃いシミは何度も施術することにより、少しずつ薄くなります。
これからはシミにならないよう、しっかりと日焼け止めを塗って生活しないと！
その後(2024/1/29 更新)
間隔があいてしまいましたが、更なる施術の結果を報告します。
左が術前、右が術後の結果となります。
ニキビ痕の赤みや色素沈着がとれて、特に左半面が劇的に改善されています！
また、右半面は口元のニキビ痕がなくなり、毛穴が小さくなったのがわかると思います。
これはクリニックで撮影した症例写真ですが、実際に自然光の下でもぱっと見で分かるほど綺麗になり、大満足！
この記事のおさらい
いかがだったでしょうか。
マレーシアでシミ取りレーザーを検討している方は、是非Alma-Q Laserについて調べてみて下さいね。
