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初心者から上級者まで役に立つ筋トレ情報や、海外生活のアレコレを発信中！トレすけの雑記ブログです。

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マレーシア、クアラルンプール在住の28歳。 趣味は筋トレ、ゲーム、旅行、おいしいもの探し。 特技は耳をちょっと動かせること！
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